недеља, 04. јун 2017.

Voćno moćno




Možemo ga nazvati sladoled, letnji dezert, ali najbitnije je da je zdrav i lako se pravi. Ne smatram ovo za ništa novo, verujem da mnogi od vas prave slično ili isto ali eto htela sam da napisem kako se ja osvežavam kada je leto. Moj izbor je bio banana i jagoda, vi možete i neko drugo kremasto voće u skladu sa sezonom.

Potrebno:
- dve šake jagoda
-2 dobro zrele banane
-kašika kokosovog ulja (još bolje ako iamte puter)
-kokos, rogač, suvo voće, semenke, orašasti plodovi

Voće samo dobro izmiksate u blenderu izlijete u plastičnu posudu i ostavite da se zaledi. 



Kada se to stegne dobro onda pre serviranja dodajte kokos, rogač, može da se prelije jogurtom ili miksom meda i kakaa uz dodatak arome ruma npr. Može da se pospe semenkama, orašastim plodovima i suvim voćem. Uglavnom ovako pravim, dakle prvo baza od svežeg voća, a onda dodajem i dekorišem.


Нема коментара:

Постави коментар