уторак, 08. мај 2018.

Fake waffle


Pošto sam dobila modle od silikona za galete morala sam da ih isprobam. Ko ih nema može peći ovo tako što rasporedi u tanku koru na pek papriom obloženom plehu. Nisam bas sigurna da bi moglo da se peče u aparatu za galete, jer je masa specifična.

Potrebno:
-3 jaja
-2 kašike mlevenih oraha( može I badem ili lešnik)
-2 kašike mlevenog lanenog semena
-2 kašike kokosovog protein(ako nemate može I kokosovo brašno)
-prstohvat sode bikarbone

Najpre uključite rernu da se greje na 200 stepeni. Prvo dobro umutite belanca, zatim dodate žumanca, nastavite da mutite, a onda odložite mikser I spatulom polako umešate sve sastojke. Rasporedite na pek papirom obložen pleh ili modle za galete od silikona (za rernu) ako imate I pecite 15ak minuta. Sjajan neutralni hleb pun hranljivih sastojaka. Ispod je kombinovano sa ajvarom, kuvanim jajima i avokadom, savršeno!


Нема коментара:

Постави коментар